奈良市で骨盤の歪みを改善するなら富雄げん鍼灸整骨院
当院では骨盤の歪み・その他の症状を取り除く為、月額4980円で
骨盤矯正の受け放題プランをご用意しております。
o脚は悩まれている方はすごく多いですよね(>_<) o脚は突然なるものではなく日々の積み重ねが原因でなることのほうが多いです！！ 治らないと思っている方もおられると思いますがo脚はしっかりと原因がわかれば治ります！
なぜo脚になるのか？
扁平足・外反母趾・足首の怪我をしたことがある・筋力低下があります
扁平足
本来あるはずのアーチが崩れてしまって衝撃を緩和出来ない状態を言います
元々足の裏は弓のようにアーチがあって一本のゴムのようなものが張ってます
その弓のようなものがあるおかげで、走る時の衝撃を緩めることが出来たり、楽な姿勢で立つことが出来ます
このアーチが崩れてしまうと下半身が徐々に歪んできます。
ふくらはぎの方が内側に太ももの方が外側にねじれますそのねじれがおきることでo脚が進んでいきます
外反母趾
ヒールや足先が細身の靴を履き続けると外反母趾になりやすいです
外反母趾になると扁平足が更に進んでしまったり、指にうまいこと力が入らなくなるので歩く時に使うはずの筋肉を使えず外はりのような脚になりo脚のようにみえることもあります
足首の怪我をしたことがある
例えば捻挫を繰り返していて足の周りを安定してくれていたものが緩くなるとどんどんと外体重になり、筋肉も外が張りやすくなってきます
なのでo脚を強めていってしまいます。
筋力低下
お尻の筋肉、太ももの内側の筋肉が使えなくなることでもo脚になることもあります。
o脚を治したい方一度ご相談にいらして下さい
お待ちしております✨
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